GAES PilgrimRace 2019 - Del 30 Junio al 6 de Julio
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INTELIGENCIA EMOCIONAL: LA GESTIÓN CON EL ENTORNO

La gestión de los agentes emocionales fundamentales durante la prueba

El periodista David Goleman fue la primera persona en comenzar a divulgar la inteligencia emocional. De lo que principalmente nos habla es de saber cómo hay que realizar la gestión ante el entorno y ante la relación con otras personas. Y en la GAES Pilgrim Race todo ello se va a ver desafiado.

Podemos dividir la inteligencia emocional en dos grandes bloques: la gestión de uno mismo, cómo nos relacionamos con el entorno, y la inteligencia social, la forma en la que interactuamos con otras personas. El primero de esos bloques lo dividimos a su vez en tres competencias: el autoconocimiento, la automotivación y la autorregulación. En cuanto al segundo bloque, lo dividimos en dos competencias: la empatía y las habilidades sociales. Y con la GAES Pilgrim Race podremos poner todo esto en práctica.

Porque saber gestionar todos estos elementos es igual de importante que tus piernas, tu corazón y tu musculatura para ser capaz de acabar este reto.

Álvaro Merino – El GPS Emocional – Trabajar las emociones

¿Quieres inscribirte a la Pilgrim Race? Hazlo aquí: https://goo.gl/3CKPtp.

Si queréis saber más acerca de Álvaro, podéis encontrarlo en:

Su webhttp://www.alvaromerino.com/
Twitter: @alvaromerino
LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/alvaromerinojimenez/

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